Días malos... Me descontrole, simplemente iba tan bien había bajado 3 kg... Que paso?¿ Bueno... el otro dia mi padre compro mercaderia y entre las compras... galletas , dulces, mas galletas, en fin cosas que engordan -.- aasshh iba bien, realmente trate de huir de la cocina y abstenerme a entrar a ella solamente cuando necesitaba tomar agua, pero se arruino todo cuando mi hermana llevo galletas en el momento que estaba merendando solo una me dije y fueron varias las que meti a mi boca u.u , arrepentida por lo que hice fui al baño y me ayude con mía ,al menos ese fue un leve consuelo...todo ira mejor me dije...
Hoy iba todo bien es mas pensaba ir adormir y no almorzar, pero al ver que el almuerzo que habían preparado era verduras ( también había milanesas y arroz) me limite a comer solo un choclo un zapallo un pedazo y batata, genial! no era mucho así que comí lo mas lento que pude, termine y me fui a mirar tv. Luego por alguna razón inconscientemente me dirigí a la cocina y allí salio la bestia del hambre...
Arrase con lo que había a mi paso,y lo que mis manos agarraron como Galletas dulces, saladas, mitad de una milanesa y una albóndiga de pollo T_T PARA! pero no obedecía las ordenes de mi conciencia , hasta que me sentí mal y ahí vi que todo lo que había hecho para no comer, se fue en cuestión de minutos... Mía...No, no pude recurrir a ella, mas tarde fui a correr 2 horas y luego + de 300 saltos con la soga pero no fue suficiente, la culpa no se va ... u.u Supongo que ayunare desde mañana y lo extenderé lo mas que pueda... La depresión o bajo auto estima que tengo por otros asuntos también, tal vez ayuden con mi perdida de apetito...
Mañana un nuevo día... A ponerle ganas y mas fuerza de voluntad ...!
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